RUND UM
DIE WELT ÄTHERISCHE ÖLE

Warum Stressprävention wichtiger ist als Stressbewältigung im Nachhinein Unser System folgt normalerweise natürlichen Rhythmen – wie zum Beispiel in der Nacht den Parasympathikus über den Nervus Vagus zu aktivieren und tagsüber eher im Sympathikus zu sein. Doch das ist eben die nervliche Regelung, tagsüber oft im Flucht-Kampf-Modus zu sein, und wir sollten die Tricks und Kniffe kennen tagsüber immer mal wieder runterfahren zu können.

Für mich persönlich ist Jade Lemon™ noch weit mehr als das, was wir in den offiziellen Beschreibungen finden können. Ich liebe es, Jade Lemon™ in meinen duftgeführten Coachings einzusetzen und dabei ganz bewusst auf die Themen Fokus, Konzentration und die Reinigung der Gedanken zu gehen. Emotional ist Jade Lemon™ für mich ein echtes Happy-Öl. Dieser frische, klare Duft löst fröhliche Gedanken aus und bringt sofort etwas Leichtes in den Moment. Ich finde, man kann fast gar nic

Dieses Peeling ist perfekt für eine wöchentliche Hautpflege-Routine und gibt Deiner Haut einen natürlichen, strahlenden Glow!

Stell dir vor, du reinigst dein Zuhause, sorgst dafür, dass alles glänzt und sauber ist, damit du und deine Familie in einer sicheren...

Wusstest Du, dass ihr auch ganz viel selber machen könnt mit ätherischen Ölen? Jetzt geht der Herbst demnächst wieder los und mit ihm die...

“A walk in nature walks the soul back home.” Mary Davis Ich beschäftige mich seit Ende der 80er mit dem Thema Gesundheit. Angefangen hat...

Warum ich welche Öle empfehle Zuerst war es einfach das beschriebene gute Gefühl, „nur“ ausprobieren zu können, was Ätherische Öle so...

Mandarine ist ein Zitrusöl, das die meisten Menschen und besonders Kinder sehr lieben. Es wird kalt gepresst aus der Schale und man...

Seit unzähligen Generationen werden Ätherische Öle für unser Heil und Wohl eingesetzt und ihre Bedeutung wurde schon in der Materia...

Dieses exotische und sinnlich duftende Öl dient auch der Kosmetik und Wellness. Zimtrindenöl ist ein wirklich intensives und sogenanntes...

.. ist Millionen von Jahren alt. Das ätherische Öl wird aus den Nadeln und dem Holz des Zypressenbaums wasserdampfdestilliert. Um einen...

Hier ein Rezept zum Herstellen von Badebomben. Badebomben erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und sind eine gesunde Alternative zu...

Melisse Die Melisse ist die Diva unter den aromatischen Pflanzen und Du kennst sie vermutlich schon Dein ganzes Leben, zumindest...

Als ich diesen Artikel beginnen wollte, habe ich mich erst einmal hingesetzt und ein Fläschchen Davana aufgemacht. Ich habe mir einen...

Wenn ich von Blütenölen spreche, kann und darf natürlich die Königin der Nacht, Jasmin nicht fehlen. Sie muss nachts gepflückt werden, da...

Sie ist eine historische Blume und soll im 13. Jahrhundert nach Europa gekommen sein. Es ranken sich verschiedene Ursprünge um diesen...

Ätherisches Thymianöl ist ein weiteres Kräuteröl, das ich sehr liebe. Es hat ein würziges, krautartiges Aroma, das kräftig und...

Ein weiteres Kräuteröl, das ich sehr liebe, ist die Immortelle, auch Helichrysum, Strohblume, Currykraut, Katzenpfötchen oder die...

Basilikum (mit dem botanischen Namen Ocimum Basilicum) ist auch als Königskraut bekannt und mancherorts wird es auch Hirnkraut genannt....

Zuerst war es einfach das beschriebene gute Gefühl, „nur“ ausprobieren zu können, was Ätherische Öle so machen. Daraus wurde sehr schnell...